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    各位学员欢送来到阜阳飞鹰拓展训练基地，我们在今天将停止我们人生的一次重要的蜕变，所以我希望我们的学员都能以丰满的热情迎接所以的应战项目，都能取得最大的收获，不虚此行。接下来我将引见一下阜阳拓展训练开展及阜阳飞鹰拓展训练公司如何创立中国体验式培训的，那么都有什么项目呢？下面几个是十分经典的，很多企业第一次培训都点名选择。

    蛟龙出海

    首先问大家一个问题：假如神六飞到月球分两个环节：瞄准和调整，那么各占几？瞄准占3%不时调整占97%，调整很重要，由于客观环境总是变化的。

    如何迈出第一步？中心指导重不重要？万事开头难，中心指导很重要，率领大家走出第一步。喊准备123，大家才开端走。一旦迈出第一步，第二步第三步就很容易了。一个团队只要一个声音说话，那么指令很容易贯彻；假如大家众说纷纭，你一言我一语，就会很乱，让大家茫然无所适从。中心指导的作用就是综合大家的倡议作出决策，率领大家完成目的。

    口号重不重要？没有123，大家不晓得怎样走，人多。口号和行动分歧重不重要？说到就要做到。在团队企业里面，口号理念都一样，这也是为什么如今这么注重企业文化。

    大家说：第二轮在无声阶段我们为什么走得很好？---默契---由于有了第一轮的经历，我们晓得怎样才干走好，走得更快，所以很默契。

    默契是显而易见不谋而合/异口同声/步伐分歧齐心协力

    在最开端的时分，我们还没有很好办法的时分，我们不断在寻觅一个合适的办法方案。方案重不重要？做任何事情首先都要规划，依据目的与现有资源制定细致严谨的方案。假如是团队，还要每个人都晓得方案的细节步骤要点，这样才会有执行力。没有好的执行就等于歪嘴和尚念经，很难达成预期目的。在执行过程中，还要不时检查，然后依据变化等停止恰当调整改善。这就是做事的根本步骤方案—执行—检查—改善。古人说“失败是胜利之母”是不完整正确的。假如失败了不认真反省，不晓得为什么失败，哪个环节出问题了，那没什么意义的。只要擅长从失败中总结经验，防止下次犯同样的错误，才干减少过失率，所以正确的应该是“反省是胜利之母”改善很重要。人生三大致命伤：埋头苦干原封不动努力不能够累积。

    大家说；一个木桶盛水几取决于最长的木板还是最短的？

    团队是同样道理。成员很多，环境才能个性都不相同，团队战役才能决议于比拟弱的，特别是竞赛中。所以说优势互补整合资源，进步团队每个成员的步伐，团队整体进步进步才干取得更大成功。任何人置身团队里，你的步伐必需与团队坚持分歧才是上策。

    分离理想：请大家谈谈怎样建立高绩效团队？

    首先中心指导很重要，其次团队要有统一目的，然后有实在可行的组织方案，相互协作才是高绩效的团队{蚂蚁群，大雁群}A先锻炼再做事B呈现问题及时反应C磨合期

    高绩效团队还要有高素质的人，有3种人是不合适团队的或者损伤团队利益的：

    木偶人/害群马/吸血鬼

    和大家分享2个字：调和

    断桥

    1、“空中一小步，人生一大步”大家说：打败本人幸不幸福？（鼓掌）

    自我打破项目。人终身都在打破，也只要人类不时打破才干得以进化开展科技。小时分，我们打破的是行走、言语、识字才能；成人后打破的是发明创新，认识控制才能；今天我们打破的是恐惧，勇气和气魄，用行动克制恐惧加强自信。人的进步在于不时应战昨天的本人和世界，打破局限性。

    世界记载是怎样产生的？不时打破。

    2、泰坦尼克是怎样漂浮的？

    冰山显露水面局部是整体的几？人自身就是一个宏大的能量宝库，每个人都是大自然的杰作，是无独有偶的不是批量消费的。每个人都有宏大的潜能，只不过我们没有去激起。就在方才，我们都激起了本人的潜能完成了精彩的一跃。我们能够把空中的断桥看成人生面临的艰难障碍，面临艰难我们只要激起潜能才干打败它粉碎它。

    ---------怎样激起我们的潜能呢？

    A面对艰难不畏缩不犹疑，英勇承受应战，很多问题不是难以做到而让我们失去自信，而是我们失去自信才让问题难以做到的；B面对艰难不找借口，集中焦点找办法；C改动旧的不好的习气

    改动容易吗？不容易价值更大

    第二次从断桥返回是不是比第一次逾越容易？

    由于我们有了经历和觉得，有了必胜的决计与自信心，所以就能轻松逾越刷新记载。

    3、站在高空有什么觉得？

    高处不胜寒。在企业团队中，指导的压力大不大？由于他身上担负着最大的义务，所以我们要换位考虑，了解指导的压力和不容易，遇事多为指导和团队着想，大河有水小河满。

    假如今天一个人我们能本人来做吗？

    危机的故事看不到眼前的危机，人无远虑必有近忧。时辰要有危机认识，不时进步本人打败各种危机的才能和决计，才干在危机降临的时分轻松自若。

    今天你站在哪里重要吗？明天你迈向哪里才更重要！

    面对艰难的“亮剑肉体”----兵士的肉体战役都最后不达目的不罢休坚持不放弃

    什么是压力？压力来自于哪里？

    减压解压就要逐渐调整目的减少差距。目的金字塔

    怎样作好压力管理呢？A勇气：难忍能忍难行能行（以前学员通知我的）鲁迅说：“真正的勇士勇于直面惨淡的人生正视淋漓的鲜血！”勇于尝试B怎样打破本人？做他人不愿做/做他人不敢做/做他人做不到/做本人以前做不到的故事：井底的驴抖土狠踩生活中各种各样的艰难和波折会和尘土普通落在我们的头上，要想从灾难井里逃出来，方法就是抖落在地重重踩在脚下，把每个艰难都当成人生里程的一块垫脚石。

    抓杠

    勇气重不重要？亮剑肉体—冤家路窄勇者胜

    勇气来自哪里？鼓励/实力实力来自哪里？锻炼学习进步

    问：电话是谁创造的？贝尔不是物理学家亨利：干吧！有想法就干吧尝试失败亨利：学吧！有艰难就学吧。从根底学起到创造胜利，感激亨利送给他的4个字

    遇到艰难波折怎样办？以前学员分享的八字箴言想到达一定高度恪守八字箴言就能胜利。很多胜利人士都是做了他人以为-不可能或者放弃的事坚持才胜利，永远不要等候时机成熟

    目的金字塔---单杠预示目的

    如何抓住目的：A前期准备B目的合成每天进步一点点胜利是长期过程

    抓单杠=抓时机选择大于努力时机改动终身命运

    人终身有7次时机—20岁前2次（奥运健将神童）多数人没有50岁后2次但肯德基上校只要一个20—50有3次在时机降临之前做准备准备那些？够不够？是专家吗？

    抓不住单杠没准备好；

    态度决议一切，要主动积极，行动的字典里永远不要有不可能等等明天之类的词语

    信任背摔

    这是一个自我应战项目。请问我们背后有没有眼睛？

    看不见的风险是最大的风险，但是我们为什么勇于倒下来呢？置信队友，所以说置信他人胜利一半。但是为什么还有人倒得不直呢？在90度的时分我们很直，60度有一点犹疑有一点歪；30度的时分心里一慌，一屁股坐了下去，这是由于我们还没有完整自信，置信本人才干全部胜利。自信是胜利的重要武器。人最大的敌人是本人，打败本人志关重要，很多事情不是难已做到而让我们失去自信，而是我们失去自信才难以做到的。

    职场上自信是重要。坚持积极心态

    问：第二三排的队员有没有让队友的屁股砸到过？第一排的队员有没有让队友的脚踢到过？第四五排的队友有没有让队友的头和胳膊砸到过？什么觉得？为一切接过我们的队友鼓掌！

    我们要多换位考虑，感恩，多为他人着想。协助他人就是协助本人，团结协作的年代，人与人之间更多的是携手共进，双赢天下。很多事情不是一个人独立可以完成的，需求团队作战，需求协作肉体，就象“大雁群蚂蚁群”一样，分工协作相互协助依托团队力气完成目的。用感恩的襟怀去看待他人你将收获更多

    大家说，如今社会最小单位是个人还是团队？

    信任是团队生长开展的根底，很多人容易一盘散沙，信任是团队的黏合剂，可以有效减少内讧，使大家同舟共济。团队关系必需融洽彼此信任，信任是树立在什么根底上？互相理解。越信任的团队越不需求管理。

    团队还要彼此宽容鼓舞，不抱怨不批判多想处理问题的方法。

    请问如何博得他人信任？情感帐户

    A“色思温貌思恭”笑容是胜利的武器—抬手不打笑脸人。笑容能有效缩短双方间隔，营造融洽氛围。笑容是人际关系的光滑剂，是广交朋友化解矛盾的技巧，也是效劳好坏的标志。孔融四岁让梨的故事众所周知。辞让，让字怎样写？言字旁加个“上等人”的上，懂得辞让礼貌的人才是高素质有教养的人。礼貌不费分文却能博得他人尊重。

    示范互动：你好，我姓C//你好，我叫CQH有什么不同？

    一切他人对你的方式都是你教给他的。{推手}

    B珍惜信任：对他人交代的事情守信。

    补充资料一：过来以后觉得很好，不是不能做，而是不敢做。每个人在平地上都能轻松地跳过间隔，在高空就不敢做，恐高症是心理上的阴影，是完整能够纠正的，要有认识的去克制。能不能是技术问题，敢不敢则是心理问题，做了不一定胜利，这很正常，但不去做，就什么都没有，而且很可能原来能够做成的事，都因而失去了胜利的时机。

    打破个人心理障碍，不要随便否认本人，不要总给本人不良的暗示，不要随便说“我不行”。每个人都蕴藏着极大的才能和丰厚的资源，不试永远不晓得本人的才能，英勇地跃出第一步，胜利就离你不远了。

    良好的心理素质，就是在任何状况下都能把握住本人，都能发挥出本人应有的才能。心理素质是能够锻炼的，不时的尝试你以为不行的事，当然不是鲁莽的，而是有准备的，有助于胜利，有助于发现潜能，有助于接受压力，禁受波折微风浪。

    要向前看，不要向下看，也不要向后看。

    跃的哲学。当代社会从某种意义上讲有一个断裂性的变化，从工业文化到信息文化，假如不跃过去，生存时机就越来越少，只要冒一定风险跃进来，由于你没有退路，别无选择。

    盲人方阵

    刚开端大家没有找到办法，都出主见，多头管理都说话，各行其是。也就没有真正意义上的管理，无所适从没有统一方向。这时分中心指导重不重要？强有力的中心指导代表团队方向大局，在剖析判别根底上做决策，制定方案停止管理。管理重不重要？服从管理重不重要？只要心往一处想劲往一处使才干完成团队目的。军人以服从为天职，企业需求的是员工的忠实敬业，服从是行动的第一步，暂时放弃个人观念一心一意遵照团队的价值观念，服从是工作的一局部，有令必行永远重要！

    方案重不重要？方案是工作前提，没方案就一团乱麻。胜利的准绳是专心、苦练、正确的办法。方案—执行---检查---改善多的人怎样办？这个项目让一切人参与，多的人就检查，量对角线四条边，然后微调--再量--再微调。

    一个人检查远远不够，会有误差的，要很多人检查误差才会很小。我们是怎样检查的呢？闭着眼睛是走不出直线的，只是你觉得是直线，所以要多个人去检查。

    学会倾听很重要。人有几个耳朵？几张嘴？这就是要我们多听少说。特别是管理者要认真倾听基层声音，要擅长从众多声音中冷静剖析制定一个合理有效的方案，给大家指明方向，并不时调整改善方案，不偏颇率领大家走出误区。团队是让每个人都有事做，每个人都有价值。

    被管理者也要学会采取有效方式，让他人承受你的思想，倾听你的声音。{专家型人物}

    倾听分五个层次：A基本不听B伪装在听C有选择的听D留意全神贯注的听E用心同理心去听

    如何让他人倾听你的声音承受你的思想？

    A重要歌德说：几国王不正是受本人宰相的支配？几宰相不正是受本人幕僚的支配？

    B需求没有人在意你是谁，每个人都关怀你能给他什么益处利益，处理需求

    C专家人置信专家比方医生

    D执着执着无可替代天赋/聪明/教养都不能

    生死电网

    凡事预则立，不预则废。方案的重要性，一开端就要做对。

    做正确的事情比正确做事重要防止无用功功=力*间隔方案还要分离实践状况

    资源是有限的还是无限的？

    团队中的每个人都要找准本人位置，分配好资源防止资源运用不当，以前有的队是把下面的全过了，剩下女生胖子，结果上面的过不去。所以要合理应用资源，谁先谁后方案好

    火车跑的快，全靠车头带。中心指导就是火车头，大家就是车厢，一同出谋划策共同努力，充沛想好每个细节，由于细节决议成败。99%=0

    4、时间特性：供应毫无弹性/无法蓄积/无法替代/无法失而复得

    子在川上曰：逝者如斯夫！时间不能控制但是能够管理

    时间有限，如何管理时间？

    重要紧急的事5--10%否则疲惫不堪效率低下

    重要不紧急60-80%；

    不重要紧急的事10%；

    不重要不紧急的事5%

    合理管理时间还要把一些做事情之间的间隙，比方车上/等人的零散时间高效率应用起来。

    A时间做A事先做大事，集中精神作好，没方案主次先后，胡子眉毛一把抓就没效率

    事有轻重缓急，要事第一的准绳先做最重要的非尽快完成不可的事情如方案计划//养成规则时间完成的好习气///在状态激情最好的时分把要事前完成

    人有两种才能千金难求一种是考虑才能一种是按事情轻重处置问题的才能